Зимние виды спорта также сильно дали вперед и если раньше кроме как походом на лыжах порадовать себя было нечем, то сейчас раздолье: сноуборд, горные лыжи, слалом, ватрушки. Всё это сжигает невероятное количество калорий. Организм просто при попытках вас согреть тратит много, а ещё и с нагрузкой немеряно. Так что зима вам совсем не враг, а скорее друг.