Похожие на аудиокнигу «Внутренний ребенок и наблюдатель. Запись №974»

Книга представляет собой комплекс практических психологических упражнений, позволяющих справится со сложными жизненными периодами. Техники организованы в книге таким образом, что все, что требуется от читателя – читать. В редких случаях делать некие пометки прямо в книге. И по мере того, как он б...

Выход из треугольника Карпмана

Очень важно не путать самоценность с самооценкой. Самоценность — это когда вы полностью себя принимаете, это когда вы удовлетворены тем, что и как делаете и какой дорогой в целом идете. То есть это такое ощущение внутренней гармонии, которое не зависит от внешних воздействий, или, например, вашег...

РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ, РЕБЕНОК ИЛИ КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС По теории транзактного анализа Эрика Берна, в каждом из нас есть три состояния: Ребенок, Взрослый и Родитель. Каждая часть несёт определенный посыл. Так, Ребёнок – это власть эмоций, развлечений, хулиганства, Взрослый – рассудительност...

Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та самая волшебная таблетка, которую все мы жаждем найти, существует. Это правда! Эта книга для тех, кт...

В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с элементами эмотивно-...

Треугольник Карпмана В этом подкасте мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим о психологической и социальной модели поведения под названием «Треугольник Карпмана». Это распространенное взаимодействие между людьми, которые даже не подозревают о том, что вовлечены в психологичес...

Что такое "любовь к себе" и как ей научиться обсуждаем с кандидатом психологических наук, доцентом, заведующей кафедрой социологии и психолого-социальных технологий Московского Городского университета Ларисой Овчаренко и клиническим психологом, когнитивно-поведенческим психотерапевтом, основателе...

Споры вокруг академичности этой дисциплины ведутся до сих пор.

#593 КАК РАБОТАЕТ ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ Интервью идёт на английском. Ведущий: Александр Банкин, специалист по контент-маркетингу, автор, экспоненциальный коуч. https://www.facebook.com/Alexander.Bankin/ https://www.instagram.com/exponential_coach/ Гость: Дженни Гейтельбанд(JennyGaitelband), телес...