Настройтесь на свое сердце, свою душу. Начните дышать своим сердцем, наполняя его светом, Любовью, чистотой. Постарайтесь словно бы поймать это состояние — вдох и выдох сердцем. Буквально увидьте его. Мысленно попутешествуйте по своему организму — расслабьте руки, ноги, все тело, каждый сустав, каждую мышцу. «Продышите» светом каждый ваш пальчик, каждый ваш орган, каждую клеточку. Продолжайте до тех пор, пока вы полностью не наполнитесь светом, Любовью.