В норме окружность живота не должна превышать 88-90 см...➤ MyBook

Цитата из книги «Как бросить… есть! И начать жить!»

В норме окружность живота не должна превышать 88-90 см. Для того чтобы уменьшить массу абдоминального жира, необходимо снизить общую массу тела на 10-15 %.
19 сентября 2018

Поделиться