Каждый раз, когда вы услышите голос своего внутреннего критика, говорите себе: «Стоп! Я знаю, что допустил ошибку! Как мне её исправить? И как поступить в следующий раз, чтобы результат был лучше?»
Пусть ваш внутренний критик станет вашим помощником!