Цитата из книги «Как повысить свою самооценку. Ваш персональный ключ к Величайшим достижениям»

Шаг №3. Найти достижения, которыми можно было бы гордиться Вспомните и запишите 100 своих достижений в любой сфере жизни. Всё то, чему вы научились, что преодолели, чего добились и чем гордитесь. Чтобы время от времени перечитывать и повышать свою самооценку.