Цитата из книги «Хозяин своего настроения. Развитие эмоционального интеллекта для преуспевающих людей»

Существует множество способов поднять себе настроение. 10 из них являются самыми лучшими: 1. Хорошая музыка (самое лучшее средство для улучшения настроения) 2. Танец или йога (тоже неплохие средства поднять себе настроение; особенно если ими заниматься под хорошую музыку) 3. Хорошая книга или любимый фильм 4. Общение с доброжелательным человеком