Для подготовки обложки издания использована художественная работа автора.

1.Вступление.

«Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным». Даниил Гранин.

У человеческой Психики есть одно уникальное свойство. У человека можно отнять практически все. Деньги, документы, жилье, ценности, жизнь, в конце концов. Но никогда и ни у кого нельзя отобрать знания. Психика нарушает физические законы Природы. Ломоносов прекрасно сформулировал закон всеобщего сохранения: «Если где-то прибыло, то где-то должно убыть». На Психику это не распространяется. Все, что в нее вошло, то сохраняется навеки, не убывая. Мы можем поделиться своими мыслями и знаниями, и они никуда от нас не денутся, они остаются в нас, разве что станут еще лучше и глубже после обсуждения. И ценность человека определяется не его деньгами, а его знаниями и навыками. То есть содержанием Психики, и никто никогда отнять это не может, только вместе с жизнью. Вот такое чудесное свойство есть у Вашей Психики, наполненной знаниями.

Большинство людей считает психологию занятием, мало похожим на науку. И во многих случаях люди оказываются правы. Ведь действительно, большинство книжек, связанных с психологией, либо дают массу бесполезных светов, либо они написаны по принципу «делай как я». Здесь очень важно вспомнить, что спрос рождает предложение, а это означает, что многим людям не безразлично состояние собственной Психики, и они имеют намерение его улучшить. И это прекрасно! Вот только какой путь выбрать: легкий и бесполезный, либо сложный, но результативный. Я могу предложить только сложный путь. Но только для любознательных людей, которые способны понять и разобраться со своей Психикой. Несмотря на постоянную доступность собственной Психики и постоянную работу с ней, мы на самом деле плохо представляем себе, что же такое наша Психика. А это объект невероятной сложности, поэтому объяснить его с элементарной простотой, да так, чтобы было понятно каждому, сможет лишь безусловный гений. Я – не такой. Я обычный человек, который, волею судеб, решил разобраться, что и как работает в нашей Психике.

В отличие от многих произведений по психологии эта книга потребует размышлений, анализа и обдумывания. Но, то, что Вам будет любопытно и интересно, это – безусловно, хотя и не просто. Эта книга не жвачка или развлекательное психологическое чтиво, которое рассчитано на расслабленное восприятие потока облегченной или развлекательной информации. Лучше сразу отложите ее, если понимаете, что у Вас не хватит времени на размышления или усидчивости для обдумывания. Откровенно признаюсь, представляя себе читателя этой книги и ведя с ним виртуальную беседу, я видел современного, умного человека, жаждущего найти непростые ответы на очень сложные вопросы. Конечно, проще прочитать три бестолковых книги, но простых, чем одну сложную. А результаты от прочтения этой книги и вовсе могут быть непредсказуемы. Точнее сказать, умный точно станет умнее, а другие…

Зачем изучать свою Психику? Ведь каждый живет с тем, что у него есть, и считает себя правым. Если становится уж совсем плохо, то тогда начинает пытаться что-то исправлять. Но часто оказывается поздно. И не удивительно, что современные люди додумались до Здорового Образа Жизни. Идея ЗОЖ такова, если ты совершаешь правильные действия в отношении своего организма, то ты увеличиваешь продолжительность своей жизни и сохраняешь здоровье. Плохо, что пока не провозгласили борьбу за здоровую Психику. Но, я полагаю, придет и такое время. Возможно, что эта книга один из кирпичиков в борьбе за Счастливую Психику.

А есть еще такое слово – оптимизация. Если хочешь получать более качественный результат при тех же затратах, то надо найти оптимальные, то есть наиболее выверенные и правильные решения. Хотите жить, как попало – это Ваше неотъемлемое право. Хотите жить лучше – оптимизируйте свою жизнедеятельность, и, в первую очередь, свою Психику. Можно изменить свое отношение к этому миру и настроить свою Психику на гармонию с окружающей действительностью.

Когда я обсуждал эту книгу в процессе работы, мне часто задавали хороший вопрос. «А для чего нужна Информационная модель Психики? Какая от нее практическая польза?» И знаете, что удивительно, те, кто сначала задавал вопросы, а потом прочитал и осмыслил эту книгу, теперь признаются, что они не верили, что эта книга научит их работать со своей Психикой.

Признаюсь, у меня в начале работы просто было желание записать ту систему понимания Психики, которая сложилась у меня в голове. Я очень давно замечал, что моя Информационная терминология хорошо понятна людям, в отличие от классического психоанализа, который, скорее, элитарен и сложен для понимания, нежели доступен обычным людям. Впрочем, психоанализ, как научная практика, не ставит задачу доступности и массовости. При этом потребность понимания своей Психики и желания в ней что-то изменить есть у каждого человека. Вот только возможности ограничены. И, в первую очередь, из-за отсутствия необходимого знания. Мне довелось прочитать множество книг по разным направлениям психологии. Признаюсь, что не все давались легко. Но единой, универсальной системы работы с Психикой я не нашел. Некоторые системы воздействия основаны на вере, некоторые на базовых аксиоматических постулатах, но у всех наблюдается ограниченность применения. Например, в области сексуальности, которая составляет значительную часть человеческой Психики, многие системы не применяются и не способны давать вразумительные ответы.

Информационная модель – универсальна. Ее область применения – вся Психика. Любые проблемы могут быть решены, если правильно анализировать себя и подобрать способы самовнушения. Хочу рассказать об успехах женщины, первой применившей на практике метод Информационной модели. Назовем ее Наташей, так как из соображений анонимности некоторые данные изменены.

Наташа обратилась ко мне за помощью с проблемами неуверенности, пронизывающими все аспекты ее жизни. Проблема несложная, но объемная по количеству требуемой работы. Наташа много времени уделяет работе и ребенку, поэтому не могла приезжать на регулярные сеансы. Но она много читала о психологии и интересовалась ею. Поэтому я пошутил, что такая подготовленная пациентка может проделать всю необходимую работу сама. А я лишь буду задавать ей направления работы со своей Психикой, и помогать анализировать результаты. На удивление, эта шутка оказалась пророческой. Наташа очень заинтересовалась идеей, благо первый же опыт Самоанализа оказался удачным. Она нашла корень проблемы и благополучно его обработала. Ее видимо подзадоривало то, что она долгие годы маялась со своими «тараканами» в голове, чувствовала и ощущала их наличие, но вот поделать с ними ничего не могла, так как не знала разумного метода работы с психическими программами. Как только она с помощью модели поняла, что и как надо делать, то мне уже буквально приходилось ее останавливать. Делая работу со своей Психикой, нельзя заниматься этим просто ради процесса. Нужно понимать, что Вы хотите изменить в себе и зачем, станет ли Вам от этого лучше.

Ее неуверенность в себе была сформирована в детском возрасте, и выражалась в фиксации на образе маленькой девочки. Под некоторыми воздействиями в жизни она погружалась в ту роль, и ее поведение начинало соответствовать поведению девочки. Более того, она иногда и ощущала себя маленькой девочкой несмотря на свой возраст. Впрочем, многие люди часто ощущают себя в другом, более молодом возрасте и погружаются в то, уже прошедшее состояние. Но чаще всего это не наносит ущерба их деятельности. В нашем случае, такая роль была нежелательна.

Наташа сначала исследовала поведенческие особенности своей маленькой девочки, а затем вычистила эти ненужные программы из Психики. Они перестали работать, и она перестала попадать в нежелательное ей состояние.

Спустя полгода самостоятельной работы под моим контролем, она констатировала, что проблемы, с которыми она изначально обратилась, полностью побеждены. От былой неуверенности не осталось и следа, хотя, по ее словам, она не стала красивее, сильнее или наглее. Она просто вычистила комплексы, которые делали ее неуверенной в себе. Нашла те компоненты в Психике, которые формировали это состояние, и безжалостно расправилась с ними. Но, вкусивший «запретный плод», не желает останавливаться. Наташе понравилась работа по коррекции своей Психики, и она занялась другими проблемами, которые ее беспокоили. Огромный пласт вопросов о собственной сексуальности, взаимоотношения с ребенком, она старалась найти оптимальные способы решения, пользуясь моделью. Модель для этого и нужна, чтобы облегчить поиск оптимального решения на основе максимума полезной информации.

Кроме того, обнаружился интересный факт, который я даже не мог изначально предположить. Он меня немного потряс своей важностью и ценностью. Наташа сказала однажды, что теперь она четко понимает, как формируются программы в Психике, и она постарается не насажать проблем и комплексов себе. Я объяснил ей, что необходимо обрабатывать яркие эмоционально события сразу же после их появления, а не «вытеснять» их в подсознание.

Кроме того, она сделала и еще один интересный вывод. Она впредь будет очень внимательно наблюдать за формированием программ в Психике своего ребёнка. Она решила обрабатывать яркие события вместе с ребенком по мере из возникновения. А также будет пытаться корректировать Психику ребёнка по мере выявления проблем и комплексов. Она надеется стать постоянно наблюдающим психологом своего ребёнка. Можно отвести ребенка к хорошему специалисту, когда проблема уже причиняет болезненные последствия. Но гораздо умнее предотвратить ее в момент зарождения, особенно если Вы понимаете, как это может происходить. Ведь счастливый ребёнок для матери – высший приоритет в жизни. А вот стоит ли побороться за счастье ребенка – решать Вам.

Теперь я уже даже не знаю, сможет ли Наташа остановить свой процесс Самоанализа. Она стала «сама себе» психологом, при этом делает эту работу правильно. Впрочем, сам процесс анализа происходит в нашей Психике всегда. Каждый человек оценивает себя, свои действия, анализирует и выбирает решения. Вот только мы не всегда делаем его правильно, и в результате иногда множим свои комплексы и развиваем проблемы. А ведь можно сделать и правильно!

Сама она оценивает свою работу так: «Процессы идут независимо от задач, которые я себе ставлю. Это не означает, что процессы бесконтрольны. Просто всплывает из подсознания то, что оказывается можно убрать для нормальной жизни. Если раньше я изводила себя размышлениями и пережевываниями, то сейчас в голове порядок».

Помимо Наташи еще несколько человек уже освоили возможность Самоанализа. Поэтому я могу с осторожностью заявить, что любой человек может самостоятельно и правильно работать со своей Психикой. Для этого достаточно просто получить необходимые знания.

Многие считают, что задача психологии просто поменять отношение к тому, что с человеком происходит, или другими словами, подменить реальность, создать новую виртуальную реальность, где нет болезненных ощущений. Но это упрощенный подход, хотя и он также применяется и дает неплохие результаты. Если проблема не беспокоит, то это не означает, что она разрешена. В особенности, это относится к Психике. Психологические проблемы не давят постоянно на Психику, в отличие от физической боли. Но они проявляются в самый неподходящий момент. Если парень испытывает робость перед девушками, то проблема проявится как раз тогда, когда девушка его сильно заинтересует, и появятся надежды на взаимность. Аналогичные явления происходят и с девушками. В результате молодые люди проходят мимо своего самого лучшего шанса на счастливую любовь. А потом всю жизнь мучаются сами, да и изводят своих близких. А если проблема была бы выявлена и решена своевременно, то шанс на счастье мог бы быть реализован. Но молодость рвется совершать ошибки и героически страдать!

Не менять отношение к действительности, а гармонично вписывать себя в реальную действительность, и находить правильные решения в разных ситуациях. Но знание Психики позволяет не только решать очевидные проблемы, но и улучшать качество своей жизни. Можно сказать, что компьютер – устройство для просмотра разного контента в интернете. Это утверждение соответствует действительности, но помимо этого у компьютера есть и еще много других возможностей. Также как и у нашей Психики. Мы нашли только часть своих возможностей и способностей, а скрытые резервы огромны. Обнаружить их можно совершенно случайно и научиться их использовать себе во благо, а я предлагаю сделать это целенаправленно, но для этого нужно разобраться, что такое наша Психика, и только потом уже должно стать счастливым. Не случайно, а закономерно, и не на время, а навсегда. У счастья нет простых рецептов, есть только умение быть счастливым. И понимание себя и своей Психики – ключевой элемент для достижения счастья!

Интерес к человеческой Психике люди проявляли с давних времен. Но, как наука, психология сформировалась лишь в середине XIX века. И ее служители стали позиционировать себя, как гуманитарии. То есть, они собирали факты о проявлениях человеческой Психики и пытались изменять болезненные состояния Психики разнообразными методами. В ход шло все, что возможно. Перепробовали разные способы воздействия на человеческую Психику. Очень интересную оценку психологии, как науке, дал Станислав Гроф, известный своими экспериментами в ЛСД, связанными с познанием глубинных пластов бессознательного.

В своей книге «Холотропное дыхание» он пишет: «Самый удивительный аспект современной психотерапии – это количество соперничающих школ и отсутствие согласия между ними. Они в огромной степени расходятся во мнениях относительно самых фундаментальных вопросов: что представляют собой размерности человеческой психики и каковы самые важные мотивирующие силы; почему развиваются симптомы и что они означают; какие проблемы из тех, с которыми клиент приходит к терапевту, имеют центральное значение, а какие менее важны; и, наконец, какие стратегию и методы следует использовать для исправления или улучшения эмоционального, психосоматического и межличностного функционирования клиентов.

Насколько нам известно, нет никаких научных исследований, показывающих явное превосходство каких-либо одних школ психотерапии над другими. Во всяком случае, различия можно обнаружить внутри школ, а не между ними. В каждой школе есть лучшие и худшие терапевты. И очень может быть, что терапевтические результаты имеют очень малое отношение к тому, что терапевты считают важным в своей работе – к точности и своевременности интерпретаций, правильному анализу переноса и другим конкретным действиям».

Ради интереса я попытался вспомнить об известных экспериментах по воздействию на Психику, которые проводились, заметьте, на живых людях.

Начнем с психиатрии. Воздействие химических веществ чаще всего не ведет к разрешению проблемы, а только лишь заглушает ее. И рецидивы возможны в любое время. Психиатры ставят диагноз, прописывают химическое воздействие и затем наблюдают, а вдруг это поможет человеку. Ну, еще они обладают правом изолировать человека от общества. Я пытался вести диалог с психиатрами, но он не получается. На мой простой и очевидный вопрос: «Почему произошли изменения в Психике пациента?» мне начинают называть признаки, по которым они ставят диагноз. А интереса разбираться в Психике пациента у психиатров просто нет. Бог им судья!

В разные времена использовали разные вещества для лечения Психики. Достаточно вспомнить годы Серебряного века, славного своими творческими прорывами. В те годы кокаин считался прекрасным лекарством для Психики. Он использовался и в медицине, и в психиатрии.

Опыты Станислава Грофа с ЛСД в середине XX века относятся скорее к психоаналитическим работам по исследованию глубоких слоев нашего подсознания. А в современной Голландии врач, обычный терапевт может прописать вам бесплатную марихуану для лечения депрессии.

В России же самым распространенным психотерапевтическим средством является водка. Удивительно, но разговор «по душам» под алкогольным опьянением имеет некоторый терапевтический эффект, но не настолько хороший, как хотелось бы. Но у этого метода есть свои недостатки, и угроза алкоголизма нависает над «пациентами».