«Тантра-фитнес» читать онлайн книгу 📙 автора Владимира Дюкова на MyBook.ru
Тантра-фитнес

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.4 
(10 оценок)

Тантра-фитнес

89 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2018 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как функционирует ваша энергия, и научиться правильно использовать ее в тренировке и в повседневной жизни.

Базовые принципы системы универсальны: их можно с успехом использовать не только в оздоровительном фитнесе, аэробике, но и в любом виде спорта. Они позволяют достичь максимального эффекта при минимальных усилиях.

читайте онлайн полную версию книги «Тантра-фитнес» автора Владимир Дюков на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Тантра-фитнес» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2014
Объем: 
161053
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
23 марта 2021
ISBN (EAN): 
9785968422507
Время на чтение: 
3 ч.

Антонина

Оценил книгу

Достоинства: рассмотрен интересный и необычный подход, рассказывается об упражнениях, все описано понятным языком.
Комментарии: такое ощущение, будто это квалификационная работа - много раз повторяется одно и то же, как будто для достижения требуемого количества страниц, при этом полно слов-паразитов и не очень уместных междометий. Упражнения описаны поверхностно, но автор отметил, что их можно найти в Интернете. В целом, для ознакомления с методологией "фитнеса в удовольствие" можно прочитать, она тут раскрыта.
5 марта 2022

Поделиться

Сексуальная энергия – это единственная реальная энергия, которой обладает человеческое существо
9 февраля 2021

Поделиться

Тантра – древнее религиозное учение, возникшее в Индии более 3000 лет назад. Оно использует сексуальные практики в качестве средства для достижения высше
9 февраля 2021

Поделиться

Ореолом таинственности мы окружаем то, чего не можем понять и объяснить. Но если мы узнаем секрет фокуса, то магия исчезает, останется только метод, который мы можем с успехом использовать практически. Для древних восточных (часто весьма запутанных) технологий работы с жизненной энергией человека имеются передовые научные аналоги, более понятные нашему современнику-европейцу
9 февраля 2021

Поделиться

Автор книги