Чтобы психику заполнила гуна благости, необходимо питаться в гуне благости, смотреть фильмы, слушать музыку, то есть свои органы чувств направлять на саттва-гуну – гуну благости.
Папа бил при мне мою маму. Какой урок я из этого вынес? Бить женщин нельзя! Мог отец поступить иначе? Мог бы – поступил бы. Папа бил брата. Какой я урок из этого вынес? Нельзя так бить своих детей, наказывать, им больно. Помню какую боль испытывал брат, и ту, что терпел я, когда видел эти избиения. Получается, папа уберег меня от того, чтобы я так же поступал по отношению к своим детям. А если бы этих уроков не было в моей жизни, кто знает, как бы сейчас сложилась моя судьба, с моим-то сложным характером. Иногда жестокость по отношению к нам, защищает нас от жестокости в будущем по отношению к другим, но уже с нашей стороны.
Начни медитировать. Введи запрос в поисковике: «Древс-медитация». Найдёшь в Интернете разные видео. И учись от сердца молиться. Обращайся к Богу своими словами. Будь искренен.
И эта аскеза – ополоснуться холодной водой – тебе не нравится сначала, зато потом чувствуешь нектар и думаешь: «Как я мог жить иначе, не принимать по утрам холодный душ?»
Лишь когда я осознаю что мне не надо быть.
Лишь когда я осознаю, что я уже есть.
Лишь когда я осознаю, что тот, кто мне дороже всего на свете, любит меня безусловной любовью, таким, какой я есть.
Особенно часто я замечал изменения в настроении, когда мы переезжали и жили на коробках. Поскольку мы сталкивались с постоянным бардаком, то и в наших отношениях начинался бардак – ругань и споры. Думаю, здесь всё и так ясно: когда мы заходим в комнату, в которой убрано, где ничего нет лишнего и уютно, настроение у нас одно. Если в комнате, машине, на столе и тумбочках беспорядок, он и в голове. Наводя чистоту, мы приводим в порядок и голову.
О проекте
О подписке