«Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет» читать онлайн книгу 📙 автора Владимира Давыдова на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Владимир Давыдов
  4. 📚«Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет»
Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет

344 печатные страницы

Время чтения ≈ 9ч

2023 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Написанная специально для женщин за 50, эта книга рассказывает о том, как легко и просто перейти на новый, более здоровый образ жизни – прерывистое голодание. В его основе лежит то, что когда вы едите, гораздо важнее, чем то, что вы едите. Это означает, что вам не придется постоянно считать съеденные калории или ограничивать себя в определенных группах продуктов. Вы сможете наслаждаться вкусной едой, оставаясь в отличной физической форме. Книга расскажет, как прерывистое голодание поможет вам сбросить вес, повысить энергию и восстановить обмен веществ, покажет как сочетать прерывистое голодание с физическими упражнениями, объяснит устройство различных графиков прерывистого голодания, чтобы вы могли выбрать тот, который подходит именно вам. Раскройте весь потенциал своего тела с помощью этой книги. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

читайте онлайн полную версию книги «Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет» автора Владимир Давыдов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Я научу вас голодать. Часть 4. Прерывистое голодание для женщин старше 50 лет» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
30 июня 2023
Объем: 
620000
Год издания: 
2023
Дата поступления: 
9 июля 2023
Время на чтение: 
9 ч.

Автор книги

Владимир Давыдов

51 книга