Разберем первое. Любая борьба в этом мире приводит к усугублению того, с чем ты борешься. Почему? На чем концентрируетесь, тому и отдаете энергию своего внимания, а значит, делаете это больше... Поэтому глупо с чем-то бороться. Ведь вместо победы над этим, мы даем ему силы.