Цитаты из книги «Как защититься от психологических агрессоров и энергетических вампиров. Спокойная сила»

Окружающий мир в целом и населяющие его люди в частности доставляют немало хлопот. Каждому из нас приходится сталкиваться с агрессорами, трамвайными хамами, манипуляторами, доморощенными домашними «вампирчиками». Как правило, это люди, которые навязывают свое общество (товары, услуги, детей, собак, советы), «достают» пустыми разговорами и бесконечными жалобами на свое горькое житье-бытье, стремятся руководить и жить нашей жизнью, не отвечая за последствия такого вмешательства. Они «лезут» и «плюют в душу», унижают, грубят, заставляют что-то делать, вымещают на других свои комплексы и сбрасывают напряжение, перекладывают на чужие плечи ответственность за собственную глупость.

Пример. Вспоминается случай. Беседуют двое мужчин. Один из них, основываясь на собственном опыте, утверждает: «Чем больше человеку дают, тем больше ему хочется». Другой спрашивает: «А вам никогда не давали восемь лет с конфискацией?»

Чаще всего агрессоры – просто-напросто люди с ограниченными умственными способностями и заниженной самооценкой. Для них главное, чтобы их боялись: «Боится – значит, уважает!»

Основные причины возникновения феномена «вампиризма» – потеря гармонии в энергообмене с окружающим миром и нежелание увеличивать свой энергетический потенциал более эффективными способами, кроме использования других людей в качестве источника энергии. Это болезнь, и опасная. В первую очередь потому, что выздороветь должен захотеть САМ человек.

Защита возможна одна: внутреннее спокойствие, высокий энергопотенциал, осознание мотивов поступков и работа над собой.

Ощущение состояния внутренней опоры, самодостаточность, приходит через практику. Попробуйте постоять с закрытыми глазами на одной ноге. Это не так просто, как кажется. Когда научитесь стоять долго, обретете состояние внутреннего равновесия.

Возможные варианты отказа и отсрочки ответа (при ответе обязательно держать паузу и состояние внутренней силы!):

– Я отвечу на твой вопрос, но чуть позже. – Ваш вопрос настолько хорош, что я не хочу портить его ответом. – Это глубоко личное. – Объясни, зачем МНЕ все это надо, и я все сделаю. – Боюсь, что это невозможно… – Извините, но, боюсь, мне придется вам отказать. – Сожалею, но не могу согласиться с вами… – Мне очень жаль, но я не хочу. – Я вынужден отказаться. – Оно бы все хорошо, но не по деньгам! – Благодарствуйте, но в следующий раз – обязательно.

3. У ВАС всегда должно присутствовать осознание того, что своим «нет» вы прокладываете дорогу новому будущему.

2. Говорить «нет» несложно. Главное – отказывать, одновременно чему-то говоря «да!». Чтобы у вас не было отрицания ради отрицания, как у анархистов, которые говорят «нет!» всему, и никогда – «да!».