Цитаты из книг автора «Вишен Лакьяни»

загрузить бесплатно по ссылке http://www.mindvalley.com/extraordinary.

не откладывай счастье. Будь счастливым сейчас. Твои мысли и убеждения создают реальность, но только тогда, когда тебе хорошо в настоящем

Раньше я просыпалась и первым делом проверяла смартфон. Теперь я так не поступаю. Я отвожу время – иногда это действительно всего лишь минута – чтобы взглянуть на грядущий день, ощутить благодарность за все, чем меня благословила жизнь, и определить намерения на день. Это немедленно убирает ложное ощущение горящих дел, которое ввергает нас в ненужный стресс».

Вам не нужно менять мир. Достаточно поменять то, что вы думаете об этом мире. И это уже произведет мощный эффект.

Я желаю вам проснуться через десять лет и не спрашивать себя, на что же ушло это время, а радостно воскликнуть: «Это было потрясающе! Интересно, что же дальше?»

Ваша компания ориентирована на человечность или античело вечность?

у меня всегда будут самые чудесные и потрясающие впечатления».

Упражнение «Благодарность» Выделите немного времени и подумайте, за что сегодня вы можете быть благодарны, три-пять пунктов. • Может быть, за прикосновение солнечного тепла к лицу, когда вы утром вышли из дома. • Может быть, за музыку, которую вы услышали по пути на работу. • Может быть, за улыбку и «спасибо» продавца в магазине. • Или за удачную шутку, которую разделили с коллегами? • Может быть, за то, как на вас смотрел супруг или супруга, лучший друг, ребенок или домашний питомец. • Или за хороший совет от тренера в спортзале. • Или за то, что так приятно вернуться домой в конце дня и отдохнуть?

Потом спрашиваю: «Хейден, за что ты себе сегодня нравишь

Тогда я начал использовать еще одну простую технику, которой научился на другом курсе: простой эмпатический метод, улучшающий взаимопонимание с окружающими. Перед тем как позвонить юристу, я говорил себе, что установлю связь с клиентом на подсознательном уровне, буду сопереживать ему, буду точно знать, что нужно сказать в какой момент, и затем – только если я пойму, что программа, которую я предлагаю, действительно пригодится этому человеку и его компании, – буду закрывать продажу. Медитируя, я представлял, что юрист сидит передо мной, а я излучаю искреннюю доброту и настоящее желание помочь. Завершал я трехминутную визуализацию утверждением, что сделка обязательно состоится, если так будет лучше для всех ее участников.