Цитата из книги «Как влюбить в себя любого… Откровения бывшего Казановы»

1.      После каждой тренировки у тебя должно быть чувство счастливой усталости. 2.      Вне тренировки не думай о тренировках, не изматывай себя ментально. 3.      На каждую следующую тренировку ты должен идти с радостью, с предвкушением тренировки.