Цитата из книги «Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности»

Например, вам нужно составить план, и это блокирует вас. Присмотритесь к плану – что именно в нем блокирует? Вы не знаете, как это делать? Но вы же точно составляли уже планы в своей жизни. Что не так именно с этим планом? Нужна какая-то особая информация? Или вы уже подозреваете в нем наличие неприятных пунктов? Итак, вы конкретизировали ресурсы. Теперь когда вы прописали и увидели их более подробно, оцените их повторно. Очень часто оценки меняются! Они могут как увеличиваться, как и уменьшаться! И если оценки остались высокими, попробуйте подумать – как именно вы могли бы все-таки эти ресурсы себе обеспечить? Возможно, потребуется какая-то подготовка или анализ источников ресурсов, возможно, вы пойдете на какие-то жертвы ради получения ресурсов. О них мы поговорим как раз в следующем, последнем блоке этой формулы.