Цитата из книги «Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности»

Второе наиболее распространенное препятствие на пути к цели – то, что мы о ней забываем! Однажды сформулированная, она ускользает от нашего внимания. Не хватает того самого фокуса! Вот вам простой тест на этот фактор. Скажите, что вы загадывали на день рождения? А на новый год? А год назад? А два? Если вы легко отвечаете на эти вопросы, то значит, вы помните о своих целях. Вам, возможно, стоит составить план по их достижению, чтобы продвигаться к ним более системно. Об этом мы поговорим в другой главе. А вот если вы не может вспомнить … то не расстраивайтесь, вы присоединились к большей половине человечества. И решение этой сложности весьма простое. Коучинг с профессиональным коучем как-раз создает этот самый фокус. Конечно, это не основной двигающий клиента вперед механизм, но он вносит весомый вклад. И в этом смысле именно коуч-контакт, то есть предоплата сразу нескольких сессий, посвященных решению одного большого запроса, работает лучше всего. Представьте сами, если вы заплатите за решение вопроса несколько десятков тысяч (в зависимости от длительности контакта и стоимости услуг конкретного специалиста), то вы уж точно не забудете о своей цели и поставите ее в фокус по крайней мере на время взаимодействия с коучем. Тем более, еженедельное обсуждение конкретного вопроса также помогает