стараюсь укреплять организм, больше ходить, делать физические упражнения, более позитивно мыслить, заниматься тем, что нравится, следить за питанием и контролировать режим дня, также хорошо высыпаться, ведь полноценный сон – это залог здоровья и хорошего самочувствия.