внимательно присмотреться, найти и заменить негативные убеждения на положительные, выгодные лично для вас, путем осознания, без всякой эзотерики и сложных ритуалов. Возможность для такого рода осознания дает внимание, а для внимания необходимо присутствие. Оно и есть жизнь. Все остальное – это грезы наяву, качели между прошлым и будущим.