Цитата из книги «Арт-терапия и арт-педагогика для дошкольников»

Упражнение «Я и мои обидчики» В конфликтных ситуациях и имеющихся трудностях в адаптации в коллективе можно предложить задания изобразить себя и своих обидчиков. С помощью образов психолог помогает выплеснуть негатив на бумагу и работать с возможно имеющейся обидой и гневом, с последующей трансформацией и сдвигом на позитивные эмоции и успокоение. Психолог помогает пережить полученный негативный опыт, активизировать рефлексию и осознание позитивного восприятия имеющейся ситуации. В психологической работе это может занять несколько занятий по изменению эмоционального состояния у ребенка и принятию ситуации. Упражнение «Рисуем свое настроение» В психологической работе по развитию эмоционального мира ребенка и нормализации настроения можно применять упражнение «Нарисуй свое настроение». Ребенку предлагается с помощью цвета передать свое настроение. Для выполнения задания можно предложить на выбор карандаши или краски. При выполнении задания участвует психолог, задавая вопросы о соотнесения цвета с тем или иным состоянием. Спрашивает о взаимосвязи его с каким-нибудь событием или объектом. Основная цель – внести коррективы в рисунок и изменить цветовую палитру, создать гармонию в рисунке, чтобы он нравился ребенку. Художник должен чувствовать удовлетворение от выполненной работы и видеть в цветовой палитре красоту и успокоение. В последующих занятиях можно предложить рисование под музыку для большего эффекта освобождения, катарсиса и положительных эмоций. Упражнение «Рисуем счастье, боль, радость, обиду и другое» В психологической работе по развитию эмоционального мира ребенка могут присутствовать задания на осознание и принятие своих чувств и эмоций. Такие упражнения можно выполняться индивидуальным и групповым методом. Детям предлагается тема занятия: «Нарисовать счастье». Недирективным способом психолог строит свою деятельность, поддерживая ребенка в выплеске своих эмоций на бумагу. Помогая ребенку раскрыться через искусство рисования, психолог просит рассказать о пережитых эмоциях.