благодарного клиента в свои объятия. Игромания сулит азарт и быстрое обогащение. Алкоголь с наркотиками манят в сладкую жизнь, имитацию вечной фиесты. Шопоголизм вообще кажется невинной забавой. Сексоголизм и обжорство всегда можно оправдать физиологическим потребностями…
Зависимость ищет «пустых» людей. Страдающих от своей внутренней пустоты и ищущих, чем ее заполнить. Хочешь защитить себя и своих близких от зависимости? Наполни себя и свою жизнь смыслом, мечтами, целями, планами. Но главное, помни, что Ты являешься источником всего, что тебе в этом мире необходимо. Как только ты начинаешь искать что-то во внешнем мире и ждать чего-то от других, ты тут же становишься зависим…
Lifehack № 13. Защита от манипуляций
Защититься от манипуляций очень просто. Достаточно всего лишь их вскрыть. Если в общении с человеком ты вдруг ощущаешь дискомфорт и принуждение к чему-то, задай себе несколько проверочных вопросов.
• Чего он от меня хочет?
• Чего я сам хочу НА САМОМ ДЕЛЕ?
• Наши интересы совпадают?
• Какая эмоция заставляет меня соглашаться на его условия/вестись на провокацию?
• Что я выиграю, если пойду на это?
• Что я потеряю, если откажу?
Если в результате ответов вы понимаете, что ваша выгода не очевидна (а может, ее просто нет), то смело говорите «нет, мне это не интересно». И смело отпускайте из жизни всех людей, которые не хотят уважать право на отказ! Поверьте, ваша жизнь без таких людей станет намного легче и приятнее.