Lifehack № 2. Скрытое программирование
Если хотите человека на что-то запрограммировать (= заставить его действовать по вашему плану), то используйте отрицание «НЕ».
«Только не влюбляйся в меня», если хотите, чтобы человек в вас влюбился.
«Ох, я так устала от драгоценностей. Пожалуйста, не покупай мне их больше!»
Наш мозг кодирует всю информацию картинками и не воспринимает отрицаний (поскольку картинка не может быть отрицательной). Если попросить человека «не думать о белом слоне», он немедленно представит себе белого слона. И это произойдет помимо его воли.
По этому же принципу не пытайтесь управлять человеком с помощью запретов.
«Не ходи!», «Не ори!», «Не кури» будут восприниматься как побуждение к действию «Ходи/ори/кури». Людское подсознание получает команду и всегда игнорирует частицу «не».
Lifehack № 3. Отсутствие сравнения
Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, – это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы сейчас.
З. Фрейд
Хотите быть харизматичной, яркой и неповторимой личностью? Это проще, чем кажется. Достаточно сделать всего один шаг.
Перестать себя сравнивать с кем бы то ни было!
Мы попадаем в ловушку сравнений в раннем детстве, и 80 % людей уже никогда не выбираются из нее.
«Посмотри, как Маша себя хорошо ведет, а ты почему капризничаешь?» или: «Вон какое у Даши платье красивое, а ты вся извозюкалась не пойми в чем!» Подобные фразы с годами перерастают в извечное: кто красивее? Кто успешнее? Кто стройнее? Кто популярнее и пользуется большим спросом у