Солнечный паштет • 2 чашки замоченных на ночь семечек ...➤ MyBook

Цитата из книги «Сыроедение для очищения и здоровья»

Солнечный паштет • 2 чашки замоченных на ночь семечек подсолнечника; • 1/2 чашки грецких орехов; • 1 чашка нарезанного сельдерея; • 2 ст. ложки оливкового масла; • 1/2 чашки лимонного сока; • 1 ст. ложка сушеного базилика; • 2 дольки чеснока; • 1 1/2 ч. ложки морской соли (по желанию). Смешать ингредиенты в кухонном комбайне до получения однородной массы. При подаче блюда проявляйте творческий подход: его можно подавать на крекерах, завернутым в капустные листья или фаршировать им болгарский перец. Рецепт рассчитан на 12 порций. Типовой рецепт торта Корж Тщательно смешать следующие ингредиенты: • 1 чашку муки из орехов или семян; • 1 ст. ложку масла; • 1 ст. ложку меда. Для разнообразия можно добавить что-либо из следующего набора: • 1/2 чашки нарезанных или толченых свежих фруктов/ягод либо 1/2 чашки сушеных фруктов, замоченных на 1–2 часа и затем мелко размолотых; • 1/2 ч. ложка мускатных орехов; • 1/2 ч. молотого какао; • мелко измельченная кожура 4 мандаринов. Если полученная смесь недостаточно густая, добавить измельченный кокос. Выложить смесь в форме коржа на плоской
12 августа 2018

Поделиться