Похлебка
Смешать в блендере 1 чашку грецких орехов или кешью и 1 чашку воды до получения однородной массы.
Добавить следующие ингредиенты и тщательно перемешать:
• 1 чашку воды;
• 1/4 чашки оливкового масла;
• 2–3 финика (без косточек);
• 1 чашку нарезанного сельдерея;
• острый перец (по вкусу);
• 1–2 дольки чеснока;
• 1/2 ч. ложки морской соли (по желанию).
Теперь вы получили простую похлебку. Для придания ей специфического вкуса выберите приправу.
• Морепродукты: добавить хлопья морской водоросли.
• Брокколи: добавить нарезанную брокколи.
• Грибы: добавить ваши любимые грибы (сушеные или свежие).
• Томат: добавить нарезанные помидоры.
• Морковь: добавить нарезанную морковь.
• Кукуруза: добавить свежие или мороженые зерна кукурузы.
• Горох: добавить свежий или мороженый горох.
Все зависит от ваших вкусов и фантазии. Перед подачей на стол посыпать похлебку свежей или сушеной петрушкой.
Рецепт рассчитан на 5 порций.
Фирменные крекеры от Игоря
Размолоть две чашки льняных семян в блендере (без добавления воды) или кофемолке.
Смешать в блендере:
• 1 чашку воды;
• 2 крупных моркови (нарезанных);
• 3 нарезанных стебля сельдерея;
• 4 средних дольки чеснока;