Фолиевая кислота – общий термин для группы водорастворимых витаминов, известных как B9.
Фолиевая кислота:
• участвует в развитии эритроцитов;
• снижает уровень гомоцистеина в крови;
• стимулирует производство клеток, особенно в коже;
• позволяет предотвратить переломы костей при остеопорозе;
• необходима при планировании зачатия для мужчин и женщин;
• помогает предотвратить болезнь Альцгеймера;
• поддерживает функции нервной системы;