Тараканов не существует, каждое убеждение в своё время ты нашёл самым оптимальным. 2) Твоя задача не отказываться от «плохих» убеждений, а предлагать более хорошие. Когда твой хорошометр увидит, что предлагаемое тобой действительно выгоднее – он автоматически перейдёт на новое поведение.
3) Ты никогда не был дураком и всегда выбирал для себя лучшее.
4) Если ты застеснялся подойти и познакомиться, то скажи несколько раз фразу «Для меня нормально подходить и знакомиться с людьми». Повторяй этот шаг до тех пор, пока не начнёшь подходить и знаком