Цитата из книги «Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать»

Во время закрепления нового триггера очень важно следить за своим эмоциональным состоянием. Якорение затрагивает все часто повторяющиеся моменты, а значит, если ты постоянно приступаешь к делам, но при этом делаешь это через нежелание, с ужасным настроением, то это может также