Цитата из книги «Как найти себя. Обрести уверенность, раскрыть свой потенциал и начать действовать»

результат, чем мы ожидаем от самих себя – и это не какая-то сверхспособность, а лишь осознанный контроль внутренних сил. Наш мозг, помимо анализаторской способности, часто выполняет для нас функцию защитника. Он переживает о том, что если ты сейчас сделаешь тридцать пять отжиманий, хотя обычно ты делаешь тридцать, то в ходе выполнения упражнения ты можешь травмировать свои руки, а потому он занижает твои способности