задать себе вопросы, противоположные вопросам из антисписка. Ответы на них и будут являться тем, что позволит обрести аутентичную, настоящую жизнь. Разбираясь в собственных негативных привычках, найди ответы на вопросы «что тебе необходимо, чтобы отказаться от них?», «на какие полезные привычки можно заменить нынешние вредные?». Правильным вопросом, касающимся личных черт характера, будет «как я могу исправить