Отличная поучительная
Анонимный читатель
Оценил книгу
Поделиться
4.7
Премиум
Nastya_R
Оценил книгу
Есть в книге и не состыковки и немного абсурдные методы, но в тоже время теория подана хорошо и понятно для обычного человека. Также описаны традиционные и нетрадиционные методы. Дано много полезных советов. Но все же нужно проверять все, чтобы не навредить.
Очень понравился совет про компрессионное белье. О том как его носить, чтобы в определенных местах (под косточкой) не возникло осложнений, так как там нет компрессии.
Поделиться
Brushista
Оценил книгу
Поделиться
О проекте
О подписке