Цитата из книги «Как стать более уверенным в себе»

Уверенность в себе – ощущение внутренней уверенности и убежденности в своих силах и способностях. Это чувство, когда вы знаете, что справитесь с трудной задачей или ситуацией, несмотря на возможные трудности и препятствия. Уверенность в себе не является врожденным качеством, которое присутствует у людей с самого рождения. Это навык, который можно развивать и улучшать, как и любой другой навык. Это требует времени, усилий и настойчивости, но результаты того стоят.