Существует пять типов волн мозга: бета, альфа, тета, дельта и гамма. Волновая активность не прекращается ни на минуту, поскольку мозг постоянно производит волны всех диапазонов частот. Посредством волн различных частот регулируются все наши действия и высказывания. – это состояние очень глубокого расслабления, полусна, находясь в котором человек испытывает творческий подъем, вдохновение и духовные переживания.