Если не удается разобраться, почему вы придерживаетесь конкретного убеждения, значит, вы, скорее всего, унаследовали его от предков. Тогда можно задаться вопросом: «Почему мои предки были убеждены в этом?» – и вы наверняка получите на него ответ. После этого вы можете сказать себе: «С этим убеждением покончено? Нужно ли оно мне? Что произойдет, если оно исчезнет из моей жизни?»