«Я уверена, что смогу освободиться от лишнего веса».
«Я терпелива по отношению к себе».
«Я живу, не боясь упасть».
«Я медленно ем».
«Я спокойна и собранна».
«Я стройная и привлекательная».
«Я понимаю, как усваивать питательные вещества из принимаемой мною пищи».
«Каждый съедаемый мною кусочек пищи полон любви, и я легко насыщаюсь».