Я много лет хожу на личную психотерапию, при этом данная книга стала для меня опорой, помогла систематизировать те знания о себе, которые я приобрела в ходе терапии. Понравилось, что книга носит практический характер, и с помощью предложенных автором упражнений можно осознать многие вещи касательно сепарации от родителей, собственной ценности и предназначения.
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Вероника Тюрина
- 📚«Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
5
(6 оценок)
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
6 час. 53 мин.
201 Мбайт
2022 год
16+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Поможет исцелиться, вырастить здоровую самооценку и принять себя
Вероника Тюрина – психолог, гештальт-терапевт, коуч, сертифицированный член международной организации IPACT, автор популярного марафона «ЯЦЕННОСТЬ 2.0», социального проекта для женщин, переживших болезненный развод, «Моя новая жизнь». Помогла более 1000 женщин полюбить себя. Лауреат всероссийской премии «Поэт года» и премии «Наследие», награждена медалью им. Ахматовой за вклад в российскую литературу. Блогер с аудиторией более 60 000 человек, счастливая жена и мама.
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связаны между собой. Отгородиться и спрятаться от этого не получится. Правда в том, что можно по-другому: не страдать, а получить исцеление на каждом этапе своего травмированного прошлого и настоящего.
Только представьте – у вас в руках может оказаться ключ от всех дверей. Или от одной, но той самой, которую вы долго и безуспешно пытаетесь взломать всеми известными вам способами. Каково это – чувствовать и знать, что вас уже достаточно для этого?
Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины» автора Вероника Тюрина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2022
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 30 мая 2023
- ISBN (EAN):
- 9785171416256
Поделиться
Ирина Карпеева
Оценил аудиокнигу
15 апреля 2024
Поделиться
Автор книги
О проекте
О подписке