«Худеем во сне. Биоритмы стройности» читать онлайн книгу 📙 автора Вероники Климовой на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Вероника Климова
  4. 📚«Худеем во сне. Биоритмы стройности»
Худеем во сне. Биоритмы стройности

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

3.67 
(3 оценки)

Худеем во сне. Биоритмы стройности

131 печатная страница

Время чтения ≈ 4ч

2010 год

0+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Голодать, сидеть на диетах, не есть после шести, считать калории, выползать из спортивного зала после изнуряющих тренировок – вам нравится такой путь к похудению?! И что вы обретете в конце этого пути: желанную стройность или же срывы, приступы вечернего «жора», непреодолимое отвращение к любым физическим нагрузкам и, главное, быстрое возвращение килограммов, утраченных в период подвигов и свершений? Эта книга не для фанатов самоистязания, а для тех, кто хочет похудеть без экстрима, без отказа от любимых продуктов, с комфортной физической нагрузкой. Потому что худеть мы будем во сне! А днем только закреплять результат, следуя естественным биоритмам своего организма. Вместо того чтобы бороться с природой, мы будем действовать в гармонии с ней и использовать ее силы для достижения результата – стройной фигуры, которая останется с нами навсегда!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

читайте онлайн полную версию книги «Худеем во сне. Биоритмы стройности» автора Вероника Климова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Худеем во сне. Биоритмы стройности» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2010
Объем: 
236585
Год издания: 
2010
ISBN (EAN): 
9785498070490
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
1 657 книг

Margarita Ross

Оценил книгу

первые страниц 50 полезны , а далее все известно и совсем не интересно .
28 октября 2016

Поделиться

Поэтому мы поговорим о некоторых наиболее важных продуктах, которые просто необходимы человеку, худеющему по биоритмам. Это, во-первых, продукты, содержащие йод, во-вторых, это ягоды как источник большинства витаминов и микроэлементов, и в-третьих, это продукты, богатые клетчаткой
28 августа 2019

Поделиться

Очень часто наш организм молчит просто потому, что не видит в нашем рационе продуктов, которые могли бы его внутренний голод утолить, – они просто не входят в наш рацион. Что делать? Помочь ему, разобравшись в его потребностях. Для этого и нужны те самые таблицы.
28 августа 2019

Поделиться

Вот это преобладание рафинированных продуктов, потеснивших пищу свежую и натуральную, и при этом однообразие питания и ставят нас в ситуацию, когда нам самостоятельно нужно корректировать свой рацион.
28 августа 2019

Поделиться

Автор книги