В этой книге раскрывается опыт автора и ее клиентов на тему отношений - с родителями, с собой, с друзьями и любимыми. Теоретической и практической части мне не хватило. Книга больше похожа на разговор, чем на руководство (а именно его я и ожидала). Зато она очень маленькая (чуть больше 200 страниц), так что читается очень быстро.
Некоторые идеи показались мне полезными. В частности - о принятии индивидуальности людей без попытки их изменить; о том, что не нужно перекладывать ответственность на других за свои чувства; о том, что каждый имеет право злиться, истерить, вести себя подобно ребенку.
Остальная информация, по-моему мнению, уже очень распространенна. И многие не найдут ничего нового.
Эту книгу можно порекомендовать, скорее, как зеркало, в котором можно разглядеть свою травму - чтобы понять, с чем работать. Однако, если вам уже известна ваша проблема, советую поискать более практическую литературу.
Более полезной считаю другую книгу автора - "Сеппарция: как перестать зависеть от других людей".
- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Вероника Хлебова
- 📚«Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание
128 печатных страниц
Время чтения ≈ 4ч
2022 год
16+
Чтобы читать онлайн
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением.
Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии. Эта книга поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь!
Прочитав эту книгу, вы:
• услышите себя и свои потребности;
• разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
• научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
• будете принимать себя и других;
• перестанете бояться быть покинутыми.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
читайте онлайн полную версию книги «Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание» автора Вероника Хлебова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное издание» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 1 января 2022
- Объем:
- 231470
- Год издания:
- 2022
- Дата поступления:
- 6 декабря 2022
- ISBN (EAN):
- 9785171522407
- Время на чтение:
- 4 ч.
Поделиться
Kasssiopei
Оценил книгу
Поделиться
CoBeHoK
Оценил книгу
Я читала её после прочтения книги "Сеппарация", и в этой книге мне не хватило более детальной проработки проблем. Здесь скорее читается, как сборник историй и уже если история в чем-то пересекается с твоей, тогда приходит осознание. Были моменты, в которые прям накрывало и ты начинаешь ковырять детские травмы. Очень благодарна Веронике за то, что она пишет об этих историях. За то что даже с помощью книги можно начать разбираться в себе.
Но как рекомендацию для друзей, использовала бы её книгу "Сепарация: как перестать зависеть от других людей".
Поделиться
Finansum
Оценил книгу
Зачем нужна третья часть про интуитивное родительство, не очень поняла. Просто описание того, какая Вероника молодец в воспитании своих детей. Как это связано с темой вызода из жертвенной позиции, я не уловила.
Дельные мысли есть, бесспорно. Но если стоит вопрос о прохождении сепарации, выходе из жертвенной позиции, которую вы усвоили в детстве, я бы рекомендовала сначала прочитать "Сепарацию" этого же автора, а потом "Уйти, чтобы вырасти" Юлии Пирумовой с толпой конкретных упражнений.
На один раз, на мой вкус.
Поделиться
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке