Цитата из книги «Все болезни от головы. Измени мышление, сохрани здоровье»

Это упражнение выполняется во время болезни. Нужно какое-то время чутко прислушиваться к себе, чтобы почувствовать, что происходит в вашем внутреннем мире. То, что находится в тени, так или иначе себя проявит – и вы сможете добраться до глубинного источника болезни.