«Воздушная йога от А до Я» читать онлайн книгу 📙 автора Веры Вячеславовны Дроздовой на MyBook.ru
image
Воздушная йога от А до Я

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.5 
(4 оценки)

Воздушная йога от А до Я

32 печатные страницы

Время чтения ≈ 1ч

2020 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Йога в гамаке – это неповторимая практика, которая позволяет прислушаться к себе. Практика не только делает тело сильным и гибким, но и возвращают Вас в состояние детства, пробуждая творческие способности, ясность ума и умение пребывать в моменте «здесь и сейчас». В этой книге я собрала классические асаны йоги и перенесла их в гамак. Здесь же содержится информация о благотворных эффектах и противопоказаниях. Это пособие поможет разнообразить практику, сделать ее безопасной и эффективной. Сохраняйте осознанность и сосредоточение. И пусть практика с гамаком приближает Вас к йоге, помогая достичь единения тела, ума, души и единения с миром.

читайте онлайн полную версию книги «Воздушная йога от А до Я» автора Вера Дроздова на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Воздушная йога от А до Я» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 октября 2018
Объем: 
57808
Год издания: 
2020
Дата поступления: 
26 мая 2020
Время на чтение: 
1 ч.