Источником железа в рационе могут являться продукты пе...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Правильное питание. Полный справочник»

Источником железа в рационе могут являться продукты переработки крови убойных животных – кровяная колбаса, печень, почки, легкое, желток куриного яйца, икра рыб, грибы, гречневая и овсяная крупы, горох, яблоки, персики, чернослив, урюк, отруби.
29 марта 2015

Поделиться