Помимо серьезного оздоровительного эффекта, голодание дает еще один важный плюс: способствует активации мышления, усилению творческого потенциала. Так, участник группы The Beatles Джон Леннон прибегал к голоданию как к способу найти вдохновение, выйти на творческую волну.