Относитесь к срыву как к подарку судьбы, шансу в реальных условиях узнать о себе много нового. Не боритесь со срывом – прочувствуйте и поймите его. А в идеале – сразу же запишите!
Если вы допустили срыв, сразу же описать произошедший срыв в своем Журнале: