Я и научиться управлять нашим Я Импульсивным. А с внешней стороны, нам необходимо создать себе такие условия жизни, которые полностью сформированы под того человека, каким вы хотите стать. Тогда вся окружающая среда будет не мешать, а наоборот способствовать развитию силы воли, а наши цели будут достигаться без борьбы с сопротивлением.
Именно поэтому, перед тем как начать действовать, необходимо создать себе такие условия, в которых желаемый результат будет практически неизбежным. Представьте, что ваша сила воли – это дерево. Для того, чтобы вырастить дерево, самое главное, что необходимо – создать для него наилучшие условия. Необходимо подобрать хорошую землю, богатую удобрениями, выбрать место, где дерево будет получать достаточно солнечного света, регулярно поливать его. И тогда оно будет расти само. Точно также и сила воли. В плохих условиях, она будет чахнуть, несмотря на все наши усилия. Сколько не тяни дерево за макушку – быстрее оно от этого расти не станет. Поэтому самое главное, что мы должны сделать в начале – «подготовить почву», то есть создать условия, в которых сила воли будет расти быстрее всего.
Пример. Сергей курит уже 19 лет. В один момент он принял решение бросить курить, так как увидел, что из-за постоянного курения у него появилась одышка, сил