Поэтому надо предварительно обезвредить, обесценить агрессора, снизить его влияние на вашу психику, ваше личное пространство, ваши социальные связи. И совершать интроекцию на своих условиях. Вы уже знаете как минимум один действенный способ – сплетни (параграф 6.1). Как говорят математики, проблема легко сводится к задаче о работе с вашей внутренней агрессией (слабой или пассивной) и вашей же внешней агрессией. Желательно – в адрес агрессора. Такую ответную агрессию, которая ведет к вашему психическому благополучию, мы будем называть сепарационной агрессией, или просто сепарацией.