Цитата из книги «Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы»

Человек проигрывает в борьбе с ленью, когда он сразу представляет себе весь масштаб необходимых действий. Но делать усилие намного эффективнее через маленькие импульсы, используя искусство маленьких шагов.