Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Стандарт
73 печатные страницы
Время чтения ≈ 2ч
2004 год
18+
Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца
Чтобы читать онлайн
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дискомфорт в суставах и мышцах, которые подстерегают нас с возрастом, особенно если мы привыкли большую часть жизни вести малоподвижный образ жизни, могут помешать нам активно работать или выполнять свои повседневные обязанности. Именно метод растягивания позволит вам еще долгие годы вести активный образ жизни, гармонично и естественно укреплять многие жизненно важные системы нашего организма.
читайте онлайн полную версию книги «Стретчинг для здоровья и долголетия» автора Ванесса Томпсон на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Стретчинг для здоровья и долголетия» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке