интервальное питание, в основе которого лежат принципы аутофагии – процесса, при котором клетка запускает процедуру самоочищения, избавляясь от дефектных микробиологических структур и продуктов распада.
Цитата из книги «Биохакинг твоего тела. Старение – сценарий, который можно переписать!»
О проекте
О подписке