Похожие на аудиокнигу «Мама, отпусти! Сепарация от родителей.»

В этом выпуске поговорим о защитных механизмах психики – из-за чего они формируются и как проявляются в жизни. По каждому механизму разберем конкретный пример из фильма. А еще в выпуске целых два гостя! Маша из подкаста «Кем мы стали» поделится тяжелой историей из жизни. Защитные механизмы психик...

Наши слушатели заказали нам в инстаграме эпизод про сепарацию от родителей. И мы его с интересом сделали. Разбираемся вместе с психотерапевтом Татьяной Орловой, как влияют на жизнь не проработанные отношения с родителями, почему в наших головах застревают их осуждающие голоса и можно ли избавитьс...

Снимаем стигму с психических расстройств. В этом выпуске мы разберемся: - Как проявляются такие психические расстройства; - Чем отличаются; - В чем люди, страдающие этими расстройствами, могут найти помощь. Рубрика ответы и вопросы Если вы хотите, чтобы я разобрала ваши вопросы в следующих выпуск...

Героиня первого выпуска подкаста «Одно Расстройство» — журналистка Таня Фельгенгауэр. Она вспоминает, как долго боролась с тревогой, из-за которой у нее не получалось нормально жить, работать и иметь отношения. И только после похода к психиатру она узнала, что это тревожное расстройство. А 23 окт...

Как найти баланс между эмоциональным и рациональным? Как успокоить внутреннюю «бабушку»?Психолог Ксения Адалина о пограничном расстройстве личности и навыках, которые помогут найти связь с реальностью.

Что делать, если вы выросли, но по-прежнему эмоционально зависите от родителей? Если вам сложно высказать мнение, противоположное родительскому? Почему настроение родителей так влияет на ваше? И как, наконец, стать самостоятельным?

Насилие в отношениях, абьюз - тема сложная и чувствительная. Мы давно подступались и очень рады, что разговор вышел таким. Спасибо точной и профессиональной Инне Литвиненко, кризисному психологу и коучу. Она специализируется на теме выхода из отношений, в которых есть эмоциональное или физическое...

В этом выпуске поговорим о личных границах. Обсудим, как понять, что они нарушены или слабо сформированы. Гостья выпуска, Катя Золотых, журналист и редактор журнала Wanderlust, поделится своей историей исследования личных границ. Почему люди с тонкими границами более невротичны? Что в детстве спо...

РОДИТЕЛЬ, ВЗРОСЛЫЙ, РЕБЕНОК ИЛИ КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС По теории транзактного анализа Эрика Берна, в каждом из нас есть три состояния: Ребенок, Взрослый и Родитель. Каждая часть несёт определенный посыл. Так, Ребёнок – это власть эмоций, развлечений, хулиганства, Взрослый – рассудительност...

В этом эпизоде мы познакомимся с Аней и ее историей жизни с ПРЛ. Эмоционально-неустойчивое расстройство личности может приводить к серьезным проблемам, если вовремя его не заметить и не начать лечение. Как проявляется это расстройство? На какие сферы жизни оказывает влияние? Что делать человеку с...