Цитата из книги «Осознанные сновидения: Шаг к истинной реальности»

Если вы спите головой в верном направлении – яркость и запоминание снов резко увеличивается, а осознанные сны приходят значительно чаще. Самое важное: спать вы должны не головой к своему направлению, а именно ногами: к примеру, если вы – Южное направление, то вам нужно спать головой на Север, а ногами – на Юг