Цитата из книги «Беременность и роды – обыкновенное чудо. Первая книга будущей мамы»

Мужчине достаточно расстаться с этой вредной привычкой всего за четыре месяца до планируемого зачатия. Именно за такой срок обновляются сперматозоиды.